在了解冬眠的條件以及如何準備冬眠之前，先把重點講清楚，烏龜在台灣沒辦法冬眠。為什麼? 因為溫度不夠低。龜類進入冬眠的溫度條件至少是要低於16度，而台灣的氣溫，就氣象局的資料最冷月平均皆在16度以上。
以下內文主要參考reptile medicine and surgery
冬眠的前提
1.必須是有能力冬眠的龜種
例如棲息在溫帶地區的龜種，有東部箱龜、三指箱龜、緣翹陸龜、希臘陸龜等。而棲息在熱帶或較溫暖地區的龜種，例如豹龜、蘇卡達象龜、黃頭側頸龜、豬鼻龜等等，就不能冬眠。
2.健康的個體，且其體重與體長之比例有達到一定的標準。不同龜種有相對應的測量方式。
3.飼養所在的環境溫度要能夠低於16度，高於16度則龜會沒辦法進入冬眠。
不適合讓龜冬眠的情況
1.熱帶的龜種，以及棲息在相對較溫暖地區的龜種。
2.生病或尚未痊癒的個體、體重過輕。
冬眠前的檢查
1.測量體重: 例如希臘、赫曼陸龜，可以用Jackson’s ration法測量。而加州地鼠陸龜，則是可用Stroutenburgh法測量。但需注意的是這些測量法並非萬無一失的，因為某些特定的疾病，會導致該個體體重增加。
2.檢查糞便，瞭解個體健康狀況。
進入冬眠的階段
在美國，依緯度不同，差不多是在初秋，也就是10月中至11月初，溫度差不多界於21–27度時，龜類會開始準備進入冬眠的狀態。
而在這個時間點之前，依體型大小的不同，體型較小的龜需要1–2周的時間停止餵食，淨空腸胃(但仍然需要給予飲水)，而大型的龜則是需要約3周的時間。待淨空腸胃後，移除熱源，讓龜適應環境溫度(16–21度)約一周，始進入冬眠的階段。
冬眠的環境
冬眠的環境，盡量選擇在室內，因為室外環境不可控制的因數太多，例如驟降的氣溫、大風雪、下雨積水等。而室內的環境建議選擇溫度以及濕度相對穩定的場所。
冬眠的溫度條件
建議的溫度區間是設定在5–10度。倘若溫度低於2度，會危及健康，而低於0下則是可能死亡，高於16度龜會醒來且無法進入冬眠。
冬眠期間的檢測
在冬眠期間，定期檢查龜的狀況是必要的，約2–4周測量一次龜的體重以及讓龜泡澡，泡澡一次2小時，使用24度的水。泡澡時，務必確認龜是睜開眼醒來的狀況。需注意與主流觀點不同的是，在冬眠期間喚醒龜是可以的。
檢測的項目
1.確認是否有生病的跡象。
2.正常情況下，每個月下降的體重，必須是原先的1%以內，若超出這個比例則可能須停止其冬眠。
倘若有上述二點，則立即停止冬眠，除了提高環境溫度至27度外，也盡快就醫檢查治療。
冬眠的期間需要多長?
一般情況下，龜類冬眠期間長達五、六個月，室外的話大約是10月中至4月初，而室內則較短，是從11月初至2月底或三月初。但Highfield則是建議，小型龜種冬眠期間是8–10周，而大型龜種最多不超過12–14周。
冬眠後的檢查
冬眠後體重比冬眠前下降6–7%是可以接受的範圍，倘若體重下降超過7%則很可能是生病的跡象。
幼龜是否可以冬眠?
這個問題存在爭議，有一部分的專家認為在3–4歲前的龜，不適合讓牠進入冬眠。而另外一派的說法則是認為端視飼主的經驗以及飼養環境在溫度與濕度的穩定度。如果擔心的話，可以選擇頭幾年先不讓幼龜冬眠。
參考資料來源
Reptile medicine and surgery P88–89
Hibernation Guidelines for Turtles and Tortoises
http://www.anapsid.org/hibernation.html
中央氣象局台灣年均溫資料
https://reurl.cc/A8r2xZ